牙齒矯正，俗稱箍牙，適合希望、改善希望口腔衞生和咬合問題並擁有整齊牙齒的人士。現今矯齒治療除了提供傳統牙箍亦有俗稱 隱適美的透明牙箍供選擇。牙齒矯正過程漫長而且亦有許多需要注意事項，有的人認為牙齒矯正越年輕開始效果越好；究竟這是否屬實？下文牙醫將為大家破解箍牙的各種迷思！
牙齒矯正應該從幾歲開始？
很多人認為牙齒矯正年紀越小開始療程越好，因為年紀大了才開始矯正有增加未來牙齒東歪西倒或掉落的機會。但其實牙齒矯正並沒有年齡限制之說。只要符合擁有健康牙齒的條件，無論你是8歲還是80歲都可以矯正牙齒。雖然矯正牙齒不分年齡，但是不同階段進行治療的效果亦會有所不同。
兒童矯正
兒童矯正指的是孩子在8-10歲間進行的牙齒矯正。這段時期的孩子正處於發育的高峰期，通過牙齒矯正可協助改善和調整孩子的臉型。如果小孩子因為受到咬合的限制影響臉部發育，那我們可以通過矯正，把牙齒的問題解決；令孩子臉部能夠正常生長。兒童矯正的做法是把乳牙跟成人牙往外擴張，過程是絕對不會把成人牙拔除。做法可以確保孩子上下顎骨的正常生長。
青少年矯正
一般青少年矯正在12~18歲期間發生，是續10歲後另一個發育高峰期。與兒童矯正相似，這段時期的牙齒矯正都是希望可以協助改善和調整孩子的臉型。比如說你的牙齒有深咬，那在矯正後你的臉型會比較有下巴；如果你上面的牙齒比較窄比較前凸，那矯正後你的中臉部發育會比較好。可是與兒童矯正不同，假若你上、下牙也凸就有機會需要進行拔除的方法進行矯正。
伸延閱讀：【蛀牙】牙齒很痛！我是有深度蛀牙了嗎？牙醫為你拆解蛀牙迷思！
成人矯正
成人矯正一般發生於20-45歲間，而矯正並不是為了協助正常發育而是為了調整臉型和牙齒，令外貌更漂亮。建議進行成人矯正前先考慮你所想要的是什麼才進行調整。
壯年、老年矯正
55歲以上的牙齒矯正可歸類於壯年、老年矯正。這個年紀的人士一般都是因為健康考慮而進行矯正；一般進行調整的患者都會伴隨著如牙周病、深咬、缺牙等牙齒問題進行。以牙周病為例，患者必須調整好因病造成的牙齒不正才可以重拾正常咬合。亦會有人因為缺牙但需要做植牙或假牙而進行矯正。通過矯正，口腔的整個環境能夠得以調並把空間理出來，令植牙或做假牙順利。
牙齒矯正的迷思
老年矯正會不會造成牙齒鬆脫?
很多人會覺得年老的牙齒會受不了矯正的壓力而導致鬆動或剝落。答案是，牙齒並不會因為矯正而變得脆弱。假若你擔心老年矯正會對牙齒有影響，可以選擇力量溫和的隱形矯正隱適美。
伸延閱讀：【杜牙根】什麼是「杜牙根」？誰需要治療？牙醫拆解根管治療迷思
不同年齡階段適合什麼矯正方式?
大部分的年齡層的矯正方式是沒有任何限制的。只有兒童矯正，因為有混合齒列的關係所以必須使用兒童隱適美。
牙齒矯正不分年紀，每個人都可以變美。透過調整牙齒排列不但可以改善臉型亦可令牙齒更健康。
