近期爆旋陀螺再次在社會掀起風潮，無論是在公園還是商場都能聽到「3、2、1，Go Shoot！」的「對戰」聲。不要以為爆旋陀螺只是孩子的玩意！有研究指，爆旋陀螺原來和我們的心理健康息息相關。想知道玩爆旋陀螺可以如何令我們更健康？那就要繼續閱讀下去啦！
一，刺激多巴胺分泌
多巴胺是大腦的神經傳導物質，也是「獎勵機制」的核心。多巴胺的主要負責是向我們傳遞快樂、渴望和興奮感。有研究發現，由於「對戰」過程充滿變數，故有效刺激多巴胺的分泌，讓我們從玩樂裡獲得快感。
伸延閱讀：【跑步】 年紀大=跑不動？周潤發和好友組「百歲跑團」挑戰渣馬！發哥分享跑步好處！
二，重獲控制權
現代人總的社交總是隔著熒幕溝通，難以得到真實反饋。其實我們的大腦對實體掌控感有極大的渴求；而「對戰」時能即時看見自己的陀螺擊飛對手正正就能滿足到大腦對實體掌控感的渴求。
三，增加自信
很多人都喜歡把自己的陀螺「改裝」。曾有心理研究發現，人類傾向認為自己親手組裝的東西價值更高。故當一顆獨一無二的陀螺被「改裝」出來時，大腦就會產生強烈的自信感。
四， 降低焦慮和孤獨感
爆旋陀螺面世逾20年，是不少成人的回憶。在心理學角度看，「懷舊效應」能有效降低現代人焦慮同孤獨感。透過「對戰」，不少人能藉此找回當初純粹的童心和勝負欲。
了解「對戰」的好處後，不要再認為爆旋陀螺只是孩子的玩意啦！你也不妨試一下放下手機，一同叫出「3，2，1 Go Shoot」的「對戰」口號吧！
