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【躁鬱症】經常感到異常煩躁?「醫生,我係咪有躁鬱症啊?」

聖誕狂歡、年末派對、新年長假,一連串的喜慶節日,相信大家都是開開心心度過的。但當你發現身邊的「他」或者「她」在假日仍然異常煩躁,你可能會問﹕「嘩, 乜咁躁底呀?係咪有躁鬱症呀」?究竟躁底是否等同於有躁鬱症呢?

「醫生,我的家人或朋友經常很躁底,他是否有躁鬱症?」這是一個常常會被問及的問題。這裏我直接說答案﹕「不一定,要視乎有沒有其它相關的病徵」。可能是躁鬱症的名稱,使得很多人覺得與躁底有關,其實這是一個常見的誤解。

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我想很多人都試過躁底或心情煩躁,生活上的各種不如意、被上司或父母責備、身體不適或各種痛症、照顧小朋友等等,其實都有機會令到我們感到躁底。但這些不快的情緒一般過一陣子便會消失。如果情緒困擾揮之不去並影響到日常生活,那麽便真的有機會是出現情緒病了。

那麽持續的躁底情緒是否就代表那人有躁鬱症呢?正如前文所說,不一定。躁鬱症的病人也有機會出現急躁易怒的情緒,但失去了對情緒起伏的控制才是躁鬱症的主要徴狀。患者會有反復的躁狂(情緒高漲)或抑鬱(情緒低落)情況,不同的情緒狀態會出現於不同時段,可以是單一的或交替發作,有些患者亦會出現混合的情緒發作。 

躁狂抑鬱症的特徵

在狂躁期,患者可能會感到情緒高漲、興奮、持續精力充沛。同時,他們的活動水平增加,思維加快,多話且難以停止。此外,他們會經歷自我價值過高及自信心過強的情況,甚至會因而做出冒險及冲動的行為,如過度花費金錢、不負責任的性行為、危險駕駛等。視乎患者的病徵,亦分為輕躁和狂躁兩種情況。

在抑鬱期的時候,患者可能會感到情緒低落、無助、悲傷、焦慮等負面情緒。他們可能出現睡眠問題、食慾改變、注意力不集中等症狀。有些患者會因狂躁期作出的失禮行為和舉動感到後悔和羞恥,為患者帶來一定的情緒困擾。

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躁底不一定是躁鬱症發作!

其實,其它的情緒病亦有機會出現「躁底」的情況,最常見的便是抑鬱症和焦慮症。患者在情緒異常低落或嚴重焦慮時亦可以出現情緒激動的情況。當然除了躁底外,病人亦會有其它相關的病徵。

總結一下,躁底不一定代表患上躁鬱症,但當情緒問題持續並影響到日常生活,那麽便應該及早求醫,看看是否真的出現了問題﹗

#專科 #精神科 #張正平醫生 #高燒生活  #疾病病症

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