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【荷爾蒙失調】阿嬌近日減肥成功曾患荷爾蒙失調致暴肥!了解荷爾蒙失調成因、症狀及治療方法

鍾欣潼(阿嬌)去年曾因上內地節目時身形暴漲引起熱議,其後蔡卓妍(阿Sa)解釋阿嬌患有荷爾蒙失調,導致身材變得肥胖。經過運動及飲食調理後,阿嬌近日減肥成功,在最新節目上展現纖瘦身材。其實,荷爾蒙失調是都市婦女常見疾病,Gofever編輯以下整理了荷爾蒙失調成因、症狀及治療方法,讓大家可以更了解這個常見的疾病!

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阿嬌近日減肥成功!去年曾患荷爾蒙失調致暴肥

阿嬌去年參加內地節目《怦然心動20歲》時因為身形暴漲不少、面部亦變得浮腫,令外界十分關注其健康。其後她的搭擋阿Sa向媒體解釋,阿嬌只是因為荷爾蒙失調而影響身材。事隔一年,阿嬌近日參加內地節目《乘風破浪》時,因為身材重回最佳狀態再次受熱議,透過運動及改善飲食習慣減肥成功,令節目中的她身形消瘦不少。

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甚麼是荷爾蒙失調?都市婦女常見疾病

在了解甚麼是荷爾蒙失調前,大家需要先知道甚麼是荷爾蒙。荷爾蒙由內分泌腺製造,經血液運行全身,以傳遞各器官訊息的一種化學素,當中女性荷爾蒙主要有雌激素及黃酮體,負責調節月經周期及排卵時間;男性荷爾蒙有睾丸素,負責肌肉發展及生鬚等。當體內的荷爾蒙水平分泌過多或過少而出現紊亂時,便形成荷爾蒙失調,從而影響身體各樣功能未能正常運作。近年,荷爾蒙失調成為一種常見的婦女疾病。

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了解荷爾蒙失調成因

至於導致荷爾蒙失調的成因,與眾多因素有關,主要都是與個人生活習慣有關,包括工作及生活壓力、精神長期繃緊、睡眠不足、缺乏營養、飲食營養不均衡、過度減肥節食及年齡增長等因素,都會影響內分泌系運運作,一旦出現紊亂時,便形成荷爾蒙失調。由於都市人生活習慣欠佳,經常睡眠不足及壓力大,令荷爾蒙失調有年輕化趨勢。

荷爾蒙失調會暴肥、停經兼脫髮?即睇荷爾蒙失調症狀

暴肥是荷爾蒙失調的最常見的症狀,因為荷爾蒙失調影響負責調節人體的新陳代謝,令身體容易發肥。除了肥胖外,以下是其他常見有關荷爾蒙失調的症狀:

  • 女性患者會出現月經失調、停經問題
  • 體毛過盛
  • 面部或上背部容易長暗瘡
  • 脫髮
  • 女性患者會出現乳房脹痛及乳腺增生
  • 皮膚變黑
  • 女性陰道乾澀、萎縮
  • 盜汗
  • 頭痛
  • 睡眠質量變差
  • 情緒不穩容易出現焦慮及煩躁
  • 男性患早或出現不舉及性功能障礙

荷爾蒙失調治療方法

針對荷爾蒙失調患者的治療方法,大多是靠藥物治療。就女性患者來說,可以透過服用不同的激素藥物改善病情,包括雌激素及黃體酮藥物,另外部分患者亦可以服用抗雄激素藥物舒緩病情。至於男性患者,可以服用含有睾酮的藥物,以減少性腺機能減退的症狀及其他導致睾酮水平低的疾病。

最後,想有效預防荷爾蒙失調,大家要維持良好的個人生活習慣,定期運動、均衡飲食、管理壓力及保持充足睡眠,都有助預防內分泌系統出現問題,減少出現荷爾蒙失調的機會!

#高燒生活 #女性健康 #疾病病症

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