談及排卵期，不少人都會立即聯想到與懷孕有關，但大家又是否真的了解甚麼是排卵期呢？準確計算排卵期又是否可以增加懷孕機會？不少女士在排卵期會出現出血或分泌物變多情況，究竟又是否屬於正常情況呢？Gofever高燒編輯以下為大家拆解5個有關排卵期的迷思，令大家更了解有關排卵期的資訊。
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排卵期迷思一：甚麼是排卵期？排卵期如何計算？
排卵期是女性月經週期其中一個階段，簡單來說是卵巢排卵時間，大約會在月經週期一半的時間發生，如果排卵後卵子受精便會移動到子宮著床而成為胚胎；相反，當卵子沒有受精時，子宮壁增厚充血的內膜便會自行剝落，形成月經。一般來說，女生的月經週期為28日，排卵期大約為月經週期的第14日左右開始進行排卵。至於月經周期較長的女生，排卵期大概會在月經週期的21日左右開始。
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排卵期迷思二：準確計算排卵期可以增加懷孕機會？
坊間有流傳關於計算排卵期的傳聞，只要準確計算排卵期可增加懷孕機會，究竟是否屬實呢？其實，女性的卵子被排出後大概可以存活約24小時，而當精子進入女性陰道後，則可存活2至5日左右，所以在排卵期前後的3日就可謂是「黃金受孕期」，男女雙方在期間發生性行為理應可以增加受孕機會。相反，如果雙方想避孕，則可以避開在黃金受孕期發生性行為，自然可大大降低受孕機會。不過，提醒大家，由於有部分女性月經週期都沒有固定規律，所以計算排卵期未必可以百分百杜絕受孕機會。
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排卵期迷思三：排卵期出血或分泌物變多是否正常？即睇排卵期症狀
一般正常情況下，女性在進入排卵期時陰道分泌物會變多，分泌物呈透明類似生蛋白質地，大約會持續2-3日左右。同時，有部分女性或會在排卵期出現下腹單側輕微不適或疼痛感，亦有部分人的乳房會出現漲痛感，大約維持2-3日。最後，亦有部分女性會有排卵期出血症狀，陰道會排出少量有褐色分泌物或點狀出血，一般出現2-3日時間，屬於正常生理現象。
排卵期迷思四：如何分辨是否屬於排卵期出血？甚麼情況屬不正常？
部分女性在排卵期之所以會有輕微出血情況，是因為體內黃體素分泌量不足，令她們無法支撐子宮內膜厚度並造成剝落，形成少量出血情況。如果排卵期出血量少，維持不超過3日，大家無需要特別就醫。相反，如果出血量較多、時間維持數天，或伴隨嚴重腹痛，便應求醫作仔細檢查。醫生或會處方雌激素或者短效避孕藥，增加體內黃體素，停止出血情況。
排卵期迷思五：排卵期出血要避免發生性行為？
最後，如果女性有排卵期出血情況，應避免發生性行為，以免將細菌帶入陰道而引起局部感染，嚴重有機會導致子宮內膜炎。另外，大家應注意外陰的清潔，避免進食辛辣及酒類，並穿著舒適的內衣褲，維持良好生活習慣，可以減少受感染機會。
