出風癩絕對是令人煩惱的狀況，但大家又是否了解甚麼是「風癩」？其實，風癩是口語的說法，中醫正式學名叫「癮疹」，又稱風疹。西醫稱之為蕁麻疹，是一種過敏性的皮膚病。一般發病比較突然，可出現於任何部位，發作時皮膚表現症狀不一，最明顯的特徵是皮損出現短時間後可迅速消退，不留痕跡，一般夜間特別痕癢。急性發作的可持續數天至數週，慢性者可反复發作，遷延多年。以下為大家拆解出風癩成因及中醫治療風癩的方法。
為何會出風癩？
皮膚出風癩的原因有很多，其中一個主因源於體質虛弱，抵抗力不足，免疫力下降，當遇到致敏源便容易發病，常見的致敏源包括塵埃、花粉、酒精、蝦蟹海鮮、藥物等。有些人接觸致敏物質未必次次都會發病，但當身體免疫力下降再接觸這些物質時便會發病，所以中醫的治療方向在於改善體質，提升自身抵抗力。
另外，情緒也是誘發出風癩的原因，臨床上見不少人士往往情緒緊張，工作壓力大後便出風癩。中醫認為肝掌管情緒，肝氣鬱結，肝失疏泄，鬱而化火，火熱外泄於肌膚，可導致風癩的出現。而飲食不節、過食辛辣，腸胃積熱，此時再吹風吹冷氣，受到風邪所襲，導致風濕熱邪困於體內，無處可泄，便會鬱於肌膚發為風癩。
隨著年齡增長，身體機能老化，體內氣血虛耗，肝腎不足，當陰血虧虛，血虛不足以濡養肌膚，容易生燥生風，導致風癩出現。
中醫如何治療風癩？
臨床上最常見的風癩大致會分為風寒束表型、風熱犯表型、腸胃濕熱型、血虛風燥型等。
風寒束表型：皮膚多表現為皮疹色白，遇寒加重，得暖則減，患者平日容易怕冷
風熱犯表型：皮膚多表現為皮疹色紅，瘙癢劇烈，多急性發作，患者比較怕熱，容易口渴
腸胃濕熱型：皮疹色紅，舌苔厚，多伴有腸胃疾患例如便秘、易肚瀉、易腹痛等
血虛風燥型：患者多是慢性反复發作，皮疹午後或夜間比較明顯。
中醫會根據風癩患者不同的證型，為患者選擇適合的藥方。另外瘙癢嚴重的風癩患者亦可以用中藥外洗的方法，以下跟大家分享一個簡易的外洗方：荊芥、白鮮皮、地膚子、艾葉各20g，加適量水煎煮，煮沸後轉文火煲約30分鐘，隔渣取汁，待湯汁冷卻後外洗患處，每天1-2次。
風癩患者在飲食上有什麽需要注意？
皮膚病戒口很重要，蝦、蟹最多人對此敏感，特別是貝殼類海鮮（蜆、螺、蠔、青口、帶子等）。另外患者應該忌食辛辣煎炸熱氣食物、牛、羊、鵝肉、酒精、芒果、荔枝、龍眼、榴蓮等都是屬於偏溫的食物，容易助熱生風。以上這些食物在中醫角度全部屬於「發物」，意思是容易誘發及加重皮膚病，皮膚病患者應該要戒吃。
另外，風癩患者平日亦應細心留意自己的飲食，看自己對什麽食物敏感，有需要可做敏感測試，找出致敏源。有些人服食西藥後也會敏感，例如盤尼西林、阿士匹靈等，皮膚病患者要留意。
風癩患者在起居護理上有甚麽需要注意？
最後，風癩患者在衣著上可以穿舒適柔軟鬆身衣服，避免胸圍及褲頭過緊，而平日出入要注意溫度變化，遇上風大及有冷氣的地方時應該避開或穿上外套，避免受風邪所襲。平日應保持充足睡眠，進行適當體育鍛煉，提升自身抵抗力。
