新冠肺炎疫情持續，作為高危一族的長者，更加需要注意日常的防疫。近日一名台灣急診醫師白永嘉在自己社交平台上發貼，展示了95歲父親超粉嫩的皮膚，兼與大家父親8招的防疫心得，各位老友記不妨參考一下！
門診一定按時去看
白醫師表示，他父親固定求診心臟內科、神經內科、及胸腔內科，以拿取慢性病的藥，他又指父親沒有一次請假，每次都按時求診。
拿回來的藥一定按時吃
95歲的伯伯拿回來的藥一定按時吃，就算他不想吃，家中的印傭也會準時拿出來要他食藥，而且吃幾顆藥全都清清楚楚。
出外去醫院做足預防措施
白醫師指，他的父親外出時除戴好口罩外，回家後亦會馬上換衣服及洗澡，使病毒退散。
留在家做中風復健
雖然白醫師指父親有抱怨認為留在家中無法不能跟別人哈啦，但為減低外出的感染風險，其父親避開每天出外醫院行程，選擇留在家做中風復健。
避免去人多擠逼的地方
白醫師禁止他的父親去擁擠的街市及其他人多的地方，但偶爾允許父親去公園放風。
早睡身體好
伯伯每天晚上大概七點多就會睡覺。
每晚睡前一小杯高粱
白醫師表示，他父親每天晚上一定喝一小杯高粱酒，多年如一日，他認為一小杯高粱是父親抵抗力好的原因之一，但亦強調只能一小杯，不能再多。
每天關心時事兼討論歷史事件
白醫師分享，他父親每晚邊喝酒，邊與自己討論一下時事及歷史事件。
白醫師最後亦在貼文表示，雖然上述8招不知道對大家是否有幫助，但認為都是一些好的習慣，又笑指：「感覺自己以後老了也會這樣。」貼文一出，許多網友紛紛留言讚賞「生活智慧」、「爸爸笑起來好可愛喔！」、「要向95歲的長者學習」。
圖片及資料來源：急診醫師的眼睛（白永嘉醫師）
