農曆新年將至，大家在家中大掃除時會否因為家中污漬或細菌而感到焦慮，甚至堅持每日打掃仍停不下來？你在拜年時又會否因為怕髒，一碰東西便不斷洗手？上述情況不單止令人感到壓力，甚或反映了有機會患有強迫症？！Gofever高燒編輯邀請了精神科專科汪嘉佑醫生，為大家暢談更多有關強迫症的症狀及治療方法。
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醫生暢談3大農曆新年常見強迫症行為
精神科專科汪嘉佑醫生表示，農曆新年是華人傳統節日，有不少習俗流傳至今，而在進行這些習俗過程中，往往可以容易見到強迫症行為。他舉例，最典型是大掃除活動，有部分強迫症患者會長期怕家中有污漬或細菌而感到焦慮，必須強迫自己每日重覆打掃家中每處環境，最終甚至影響家人的情緒，「但其實患者自己可能都會覺得荒謬及不合理，卻又無法控制自己不去做。」
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拜年一碰東西便不斷洗手=強迫症？
第二個較為典型的行為是不斷洗手。汪醫生指，過年時少不了去親朋好友家中拜年，大家會交換新年賀禮及派發利是，對於強迫症患者來說，他們在進行上述活動時，往往容易擔憂雙手觸摸到細菌，不斷重複洗手，否則會感到極不自在，如果強迫症情況嚴重，有部分人更會仔細地有既定洗手步驟，必須逐步跟隨洗手，一旦被打斷其中一個步驟，都需要重頭來一次，才會使自己心安。
汪醫生續指，最後一個在農曆新年中常見的強迫症行為是儀式感，例如大年初一必須食素、拜年與別人交流時有固定的程序等等，一旦患者未能按照自己既定的思維程序完成有關活動行為，他們會感到十分痛苦，甚至內心會不斷責備自己。
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認識甚麼是強迫症
汪醫生解釋，原來強迫症(OCD)是屬於焦慮症的其中一個分類，大多患者在青少年期發病。至於強迫症的成因，主要可以分為心理及生理兩類。在心理因素方面，部分人本身的性格極注意細節、有條理及有特別高的道德和責任標準，當有關性格變得極端時或會演變成強迫症；在生理因素方面，一些腦部區域的發展問題或血清素失平衡等情況，亦有機會引發強迫症。
強迫症常見症狀：強迫思想 VS 強迫行為
至於強迫症症狀，汪醫生指可分為強迫思想及強迫行為兩類。首先是強迫思想，患者會持續反覆地出現的一些想法，他們明白有關想法是不合理及多餘的，但往往未能阻止大腦出現有關思想，例如不斷擔心自己是否有將家中大門鎖好、是否有清洗家中衣服等等…
另一類強迫症常見症狀是強迫行為，患者會不斷地重複某些行為，而且在進行有關行為過程中才能減少焦慮或痛苦。同樣地，患者是明白不斷地重複這些行為是不合理及多餘的，但他們未能擺脫自己不進行這些行為，例如不斷重複洗手及不斷數數等等。
強迫症的治療方法
最後，萬一不幸確診強迫症，目前又有甚麼治療方法呢？汪醫生表示，醫生會因應患者強迫症的嚴重程度制定相應的治療方法。症狀輕微者可透過簡單的心理治療作為治療方案，讓患者更加認識強迫症，鼓勵他們面對導致焦慮或不安的因素及控制重複性行為。如果患者的強迫症已經對其日常生活造成影響，醫生或會處方藥物治療配合心理治療，常見藥物包括選擇性血清素再吸收抑制劑及鎮靜劑抗多巴胺藥物，可以調節患者血清素及多巴胺系統，協助減少強迫症症狀。除藥物及心理治療外，腦磁激治療(rTMS)亦是一個非藥物治療的選擇。
