Netflix熱播韓劇《黑暗榮耀》引起煲劇熱潮，故事參考了真實校園欺凌事件，講述由宋慧喬飾演的女主角在讀書時期遭受欺凌，長大後決定向欺凌者復仇。其實，校園欺凌事件並不罕見。Gofever高燒編輯邀請了臨床心理學家林蔚博士，為大家解構欺凌事件背後因由，以及分享對欺凌者及受欺凌者造成的心理影響。
伸延閱讀：【異常性癖好】元朗男子後巷聞女性內褲是否等同戀物癖？臨床心理學家解構甚麼是戀物癖及治療方法！
甚麼是欺凌？包括關係、言語及身體攻擊
臨床心理學家林蔚博士表示，欺凌是指反覆故意攻擊及羞辱別人的一種行為，欺凌的目標大多是較為弱勢的人士。有關攻擊可以包括身體、言語及關係三類，其中最常見的有身體欺凌，例如韓劇《黑暗榮耀》中宋慧喬飾演的女主角文同珢，在中學時成為欺凌對象，多次遭人用捲髮器燙傷，皮膚上更留下一道道不可復原的傷痕。至於言語及關係上的欺凌，則包括辱罵、嘲笑、或中傷，甚至透過操控其他人、散播謠言及聯群排斥等行為而致，相對於身體欺凌，後者較常見於青少年及職場上出現。
伸延閱讀：【認識哀傷】姜濤《Dear My Friend,》獻已故摯友真摯動人！臨床心理學家教你認識哀傷
為何會出現欺凌行為？
林蔚博士解釋，導致欺凌行為出現有眾多成因。首先，欺凌者可以在欺凌行為中獲得滿足感，例如享受權力、支配別人的地位及受同伴歡迎等等自我膨脹感覺，「因為每個人內心深處都希望自己能夠被別人接納及喜歡，部分欺凌者可能缺乏調節自己情緒的技巧，不懂如何處理被人拒絕的感覺，反而只有在欺凌別人時才會變得強勢，從而受到同輩追捧。」久而久之，欺凌者為保持這種優勢，只會繼續選擇欺凌行為。
伸延閱讀：【強迫症】農曆新年前日日大掃除停不下來？拜年一碰東西便不斷洗手？精神科醫生拆解強迫症症狀及治療方法
部分欺凌者可能曾經歷受過家庭暴力及創傷
林蔚博士解釋，導致欺凌行為出現有眾多成因。首先，欺凌者可以在欺凌行為中獲得滿足感，例如享受權力、支配別人的地位及受同伴歡迎等等自我膨脹感覺，「因為每個人內心深處都希望自己能夠被別人接納及喜歡，部分欺凌者可能缺乏調節自己情緒的技巧，不懂如何處理被人拒絕的感覺，反而只有在欺凌別人時才會變得強勢，從而受到同輩追捧。」久而久之，欺凌者為保持這種優勢，只會繼續選擇欺凌行為。
透過暴力將羞恥感覺投射至被欺凌者身上
林蔚博士解釋，導致欺凌行為出現有眾多成因。首先，欺凌者可以在欺凌行為中獲得滿足感，例如享受權力、支配別人的地位及受同伴歡迎等等自我膨脹感覺，「因為每個人內心深處都希望自己能夠被別人接納及喜歡，部分欺凌者可能缺乏調節自己情緒的技巧，不懂如何處理被人拒絕的感覺，反而只有在欺凌別人時才會變得強勢，從而受到同輩追捧。」久而久之，欺凌者為保持這種優勢，只會繼續選擇欺凌行為。
旁觀者就手旁觀加劇欺凌事件發生
旁觀者都是其中一個導致凌欺事件發生的因素。林蔚博士舉例，如其他同齡同學目睹欺凌事件時選擇就手旁觀，會增強了欺凌者的支配感，進一步強化他們的行為，如同劇中的警察甚至女主角媽媽，都默默容忍事件發生，選擇就手旁觀，甚至加入施暴行列，這些均會助長欺凌行為發生，「甚至不斷強化欺凌者行為，令他們以為欺凌行為是不會為自己帶來任何負面後果。」
對受欺凌者造成深遠的心理影響
至於受害者方面，被欺凌者大多會是較為弱勢、缺乏自信、容易被引出恐懼及較為孤獨的人士，而欺凌行為對他們往往造成深遠影響，這些影響甚至可以持續一輩子，包括羞恥及自卑感，導致他們更缺乏自信心，甚至想逃避上學及與人相處，久而久之對他們的情緒有一定負面影響，嚴重更有機會造成抑鬱症、焦慮症、自殺念頭及創傷後壓力症等等，最終對他們的心理及人生造成極大創傷，未能發揮能力或拓展夢想，亦難以與別人建立親密關係。
最後，林蔚博士表示，欺凌行為對於欺凌者的心理亦會造成不良影響，當他們習慣了以欺凌去解決問題時，會令他們難以與人合作，更甚難以建立親密關係，甚至成為家暴事件的施暴，選擇以暴力對待子女，最終造成惡性循環，產生下一代欺凌者。
