【聲帶受損】Anson Lo嚴重過勞令聲帶發炎結繭!言語治療師教你5招日常聲線護理貼士

MIRROR成員Anson Lo早前在團體舉行演唱會前夕,因為嚴重過勞致聲帶發炎及結繭,令不少粉絲都表示十分擔心。其實,對於需要長期用聲的人士如歌手、教師及銷售員來說,聲帶勞損問題並不罕見,如果情況嚴重,更有機引致會發炎甚至結繭,需要接受手術治療。因此,日常聲線護理至關重要,Gofever高燒編輯團隊邀請了言語治療師吳朗笙(Longson)為大家講解下聲帶受損問題,以及分享5個日常聲線護理貼士!

Anson Lo聲帶勞損致發炎現後遺症!3大職業容易出現聲帶勞損

Anson Lo早前在MIRROR舉行演唱會前夕,因為嚴重過勞致聲帶發炎及結繭,更引致後遺症出現,令他聲帶容易攰,令聲線出現變化,甚至沙啞。言語治療師Longson表示,歌手、教師及銷售員等需長期用聲的職業來說,容易出現聲音勞損問題。他解釋,當我們過度或不正確地用聲時,會加劇聲帶間的磨擦力,使聲帶肌肉震動時不能正常地拍合,長期如此,容易令聲帶出現勞損及發炎,久而久會出現生水泡及長繭等情況。

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即睇聲帶勞損有咩症狀?如情況嚴重隨時要做手術?!

Longson指,聲帶勞損常見症狀包括聲音沙啞、說話時較為吃力、失聲、喉嚨痛及聲音改變等,如患者延誤治療,最嚴重有機會造成永久後遺症,包括嗓音沙啞及發聲疼痛。

至於聲帶勞損治療方法,Longson解釋,患者一般可透過言語治療改善發聲機能,言語治療師會矯正患者不良的發聲習慣,不少早期/輕微患者經過調整後可以逐步改善沙啞情況,並防止聲帶持續勞損。可是,這並不代表患者可單靠言語治療訓練來醫治聲帶受損而帶來的生理變化,如聲繭及水泡,如患者情況較嚴重,應先諮詢耳鼻喉專科的專業意見,或需要接受外科手術切除聲繭等組織。他提醒大家,即使切除聲繭,患者在術後亦需要好好保養聲帶,配合言語治療改善發聲機能,避免再次因聲帶勞損而長出聲繭。

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言語治療師教你5招日常聲線護理貼士

所謂預防勝於治療,要避免出現聲帶勞損,大家要養成正確發聲方式,並要日常生活中注意保養聲線,才能減低患上聲線問題,以下Longson將會為大家簡單介紹5個日常聲線護理小貼士:

  • 長時間用聲前先熱身,如:吹咀 (lip trill),哼鼻音 (humming),約5分鐘 
  • 多喝水以保持口腔喉嚨的濕潤
  • 可使用加濕機或蒸氣薰蒸鼻咽喉
  • 忌煙酒
  • 減少於嘈雜環境叫喊

最後,如果大家發現自己聲音出現異常,如聲音沙啞、經常走音或用聲後喉嚨感到痛楚,就應該約見言語治療師或耳鼻喉專科醫生作詳細跟進,以免延誤治療!

#高燒生活 #都市人 #言語治療 #言語治療師吳朗笙

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