健身人士容易患有小腸氣？近年不少人有健身習慣，達到鍛鍊身體及減肥效果。但當進行重力鍛鍊時，由於腹部持續受壓，如果姿勢或用力不當，有機會引致小腸突出，造成小腸氣問題。不過，小腸氣症狀一般較為不明顯，所以有部分小腸氣患者會忽略及拖延治療時間，嚴重更加有機會導致腸壞死。以下為大家講解小腸氣成因、症狀及治療方法。
搬運工人或健身人士為小腸氣高危一族？！ 了解小腸氣成因
小腸氣又稱為疝氣，可以分為先天及後天性，患者遍佈任何年齡層，當中最常見則為腹股溝小腸氣。所謂的小腸氣，大家可以想像是褲子破了一個洞，東西可以從破洞內出來，需要由醫生修補破洞。先天性的小腸氣多數發生在嬰兒身上，病因是當胎兒在母體發育時，腹腔與腹股溝的管道未關閉所致，令腹腔壁出現缺口，當裡面的組織掉入陰囊或腹股溝時，便會形成小腸氣。
後天主要是腹部肌肉開始老化變弱、或腹腔內持續受壓，導致腹壁出現缺口，令體內器官或組織跌出腹壁進入空隙，引致小腸突出。不少長者因肌肉老化令腹壁變得薄弱鬆弛，當長期咳嗽時令腹部持續受壓，最終有機會導致小腸氣。除此之外，其實有不少年輕人都是高危一族，包括經常要搬運重物工人、經常進行瑜伽或舉重等健身活動，如果姿勢或用力不當令腹部壓力過大，容易形成小腸氣。
小腸氣症狀不明顯容易被忽視
小腸氣的症狀一般不明顯，病情輕微患者只會在長時間站立或搬運重物時，腹部會凸出一個如氣球般輕微的腫塊，多數可以被推回體內或在躺臥下時會消失。有部分患者不會感到痛楚，只會在咳嗽或長時間站立後才感到不適及疼痛，由於小腸氣症狀不太明顯，所以令不少小腸氣患者會忽略病情，拖延治療時間。如沒有及時醫治，小腸或會因被卡住而引致腸梗塞或腸臟壞死等嚴重併發症，患者腹部感到劇痛、甚至有機會出現發燒及作嘔等症狀，如情況持續嚴峻，屆時或需將壞死腸臟切除。
小腸氣治療方法：傳統修補手術 VS 微創修補手術
要治療小腸氣主要是透過外科手術，主要分為傳統修補手術以及微創修補術兩種。傳統手術是直接於小腸氣所在之處開刀，植入人工修補網片修補腹壁缺口位，手術約1小時，手術傷口較長約3至4厘米，康復時間約需1至2星期。至於微創手術，利用腹腔鏡將人工修補網片填補缺口，手術傷口較細，康復時間約需幾日至1星期左右，而且亦有助減少傷口修復時的張力和異物感，復發風險亦相對減低。
