還在認為「追星」、「看演唱會」浪費時間、金錢？據英國倫敦大學金史密斯學院和O2體育館長達兩年的最新研究指，定期看演唱會有助提升人類幸福感高達21%。下文將分享看演唱會的各種好處！
演唱會的好處共花2年時間研究？
這個有關演唱會好處的研究由英國倫敦大學金史密斯學院和O2體育館共同進行，它們共花長達兩年時間調查2000位英國人以得出結果。
演唱會好處一，延長壽命
研究表示，每兩星期看一次看演唱會有助提升幸福感達21%；更可能刺激我們大腦釋放快樂荷爾蒙，達到延長9到10年壽命的效果。
演唱會好處二，有效抗壓
研究發現，只要體驗20分鐘演唱會就可以大幅度提升刺激我們的心理，激發快樂荷爾蒙的釋放，令壓力瞬間歸零、有效舒緩焦慮。
演唱會好處三，增加歸屬感
歌曲演繹的故事往往都能唱出許多人的共同回憶和傷痛。美國水牛城大學曾有研究發現，參加演唱會會引發一種名為「集體性高昂感」的心理現象；是一種和同場觀眾一起玩得開心、被理解的幸福，是人類情感共鳴的狀態，能夠帶來持續性的幸福感。
演唱會好處四，給予能量
美國音樂學教授、體感認知研究者阿尼‧考克斯曾在書本《音樂與體感認知：聆聽、動作、感受與思考》裡寫到，音樂是一種沉浸式的情緒調節與自我覺察媒介。演唱會不但對我們產生刺激，更能提升我們的注意力、參與力、情緒投入和給予社會互動的全身心體驗。演唱會能重新組織我們的感知、情緒與專注歷程，進而產生一種「重新」的狀態，讓我們在演唱會結束後猶如充電了一樣，獲得力氣重新面對生活。
