白滑無暇肌膚是每個女生的夢想。要養成完美肌膚就得下足功夫，包括培養均衡、健康飲食習慣、恆常運動等；當然也不少得使用適合自己的清潔和護膚品！市面上的護膚產品五花百門，從百多塊到幾千塊也有。但是根據英國版ELLE女編輯Jessica Defino的個人實測，要養成白裡透紅好肌膚也不一定要塗上一層又一層的保養品！根據她的測試，改善皮膚方法的秘密就是每天高潮2次！雖然性愛有助改善膚質的講法未經科學證實，但是大家可以參考！
性愛可以改善肌膚並非毫無根據的！
Jessica Defino表示她的測試靈感源於一本名叫《 Pussy: A Reclamation》(暫譯：對於私處的重新定義)的書。測試前Jessica亦有進行資料收集並發現早於90年代已經有研究發現高潮和皮膚的關聯；該研究中邀請了3500名女性進行測試，並發現現每週3次性高潮的女性平均比只有2次性高潮的女性看起來年輕10歲。研究人員表示結果指女性高潮時會釋放有益皮膚的激素（比如雌激素，有助於維持膠原蛋白），降低皮質醇的生產（可以對皮膚造成嚴重破壞的壓力荷爾蒙），並促進血液循環，刺激和修復膠原蛋白。
7天實測結果發布
Jessica承認根據該研究結果要每天至少高潮2次才可以得以改善皮膚狀況是有點困難；畢竟現實中要找到適合的時間來 ⌈實戰⌋並不容易，加上中間也有可能夾雜着如家人突如其來的拜訪、早就預約好的美容行程等其他因素。
測試第一天
從照片可見，第一天測試未高潮前的Jessica皮膚有點暗沈而且帶有有一些痘疤和發紅。特別鼻子下方，瑕疵更為明顯。但是Jessica表示在她第一次自慰高潮後可見自己的臉頰暈染出自然好看的粉色，但就這樣而已。另外，她亦提及自己因為當天老公臨時加班所以未能如期高潮2次。
測試第二、三天
Jessica坦誠自己在這兩天失敗了一天進行兩次高潮的測試，但她依然有記錄下當天的自拍照與前天的進行比較。發現在有進行性愛的期間，皮膚真的有卡起來比較好！
測試第四天
Jessica表示第四天，她的月經在毫無預兆的狀況下來臨了。但有趣的是，在沒有進行恆常性愛的狀況下，她的臉上一般會出現一些小小的囊性痘。但是在進行實測過程中，她竟然一顆痘痘都沒有長出來！Jessica認為對她來說，這是個革命性的大發。
最後三天測試
總結下來，Jessica指她第七天的皮膚有明顯減少發炎和粉刺的現象，而且看起比測試前更健康紅潤。
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皮膚科醫生：性高潮阻止因為壓力有關的皮膚病
Jessica認為她的測試因為有各種原因的阻撓所以結果並非100%準確，所以她決定諮詢皮膚科醫生的專業意見。對於Jessica的測試，德克薩斯州Sanova Dermatology的Jennifer Vickers博士指性高潮會導致大腦激發催產素釋放，並指出催產素（一種能讓你感到放鬆的激素）可以降低皮質醇水平，阻止因為壓力有關的皮膚病而引起的皮膚反應。但是博士亦表示高潮為肌膚帶來的效果並不長遠；要讓皮膚長期好看，高潮就必須有規律、一致而且至少每天一次。博士同時提醒，高潮對皮膚是有可見的益處但還是無法幫助徹底擺脫痤瘡或皺紋的。
