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【懷孕性生活】懷孕期間可以有性生活?會否增加流產機會?一文了解懷孕期安全體位及產後性生活注意事項

懷孕期間的性生活成為不少孕婦極為關注的事情之一,部分人擔心在懷孕期間進行為性生活會影響胎兒,甚至有機會增加流產機會;亦有孕婦性生活過程中容易感到不適,但又擔心未能滿足丈夫的需要…..究竟懷孕期間是否能有性生活呢?又有甚麼注意事項?Gofever高燒編輯以下為大家拆解有關懷孕性生活的迷思!

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懷孕期間性生活會增加流產機會?4大情況不宜進行性生活

坊間有不少孕婦擔心,懷孕期間進行性生活容易增加流產機會。其實,正常情況下,孕婦性生活是不會影響胎兒健康及增加流產機會,所以孕婦在懷孕期間是可以繼續性生活,以維持夫妻伴侶間的親密感,同時性高潮釋放內啡肽亦可幫助孕婦及胎兒變得快樂放鬆,從而可以減低患有產前抑鬱的情況。

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不過,如果孕婦在妊娠早期有作小產症狀、或中後期患有胎盤前置、懷孕36周後,都不適宜有性生活,避免壓迫孕婦腹部導致不適。另外,如孕婦性交時下腹出現脹痛不適、陰道流血及穿水情況,亦應該停止性生活,並盡快要醫作檢查。

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即睇懷孕期安全體位

雖然孕婦在在懷孕期間是可以繼續性生活,但夫妻伴侶間亦需要多加注意過程,包括建議選用適合懷孕期的安全性交體位,以免增加孕婦的不適感。參考衞生署網頁,以下整理了懷孕前、中、後期的安全性交體位,各位孕婦不妨參考:

懷孕前期安全性交體位

夫妻伴侶在懷孕前期可採用各種性交姿勢,男方只需要注意避免動作太劇烈撞向女方腹部位置即可,建議男方在性交期間可用雙臂支撐身體,以避免壓迫女方的腹部。

懷孕中期安全性交體位

至於在懷孕中期,孕婦的腹部開始隆起,所以在性交時應注意避免壓迫女方腹部,而男方動作亦不要太劇烈,建議雙方可採用3個較為安全的性交體位,包括是「前側位」,男方在前側淺淺地插入,以以避免壓迫女方的腹部。第二是「後背位」,這個體位完全不會壓迫女方的腹部,同時男方可以控制插入深度。第三是「前坐位」,同樣地這個體位不會壓迫女方的腹部,同時可以由女方決定控制插入深度,減少不適感。

懷孕後期安全性交體位

懷孕後期時孕婦常有腰酸背痛及感到下腹受壓,特別在36周後,所以建議應避免陰道性交行為,防止胎膜早破。相反,建議夫妻伴侶可採用後側位進行性交,或採用觸摸、按摩及愛撫等性愛方式,滿足雙方性慾。

產後性生活注意事項

最後,不少孕婦關注究竟分娩後多久可恢復正常性生活呢?其實,孕婦產後會進入維期約6周的產褥期,身體正在自行恢復,期間會排清惡露,子宮及子宮內膜逐漸修復,子宮頸口會閉合,而陰道粘膜亦會回復正常,當腹部傷口或會陰傷口完全癒合後,而產婦的身心亦感到舒適時,便可恢復性生活。提提大家,剛恢復性生活初期時,夫妻伴侶應避免動作過分劇烈及插入過深,及以女方感覺舒服為主導,但如果期間女方有出血或性交困難,或需要見醫生作詳細檢查。

#高燒生活 #女性健康 #兩性關係

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