現年36歲韓國著名女團2NE1成員朴春，去年出席頒獎典禮時更一度因為肥胖身形被一眾網民嘲笑。相隔半年未有在鏡頭前露面，朴春近日在社交平台上發帖 ，公開自己最新近況，更表示自己參與星級體重管理公司的瘦身計畫，成功在半年內勁減11公斤，回復曲線身材！立即為大家公開星級體重管理公司的4招減肥大法！
體重暴增至70公斤 韓星減肥半年勁減11公斤
朴春近年轉向單飛發展後不久，飽受疾病困難，更需要服藥治療，受藥物影響下令體重大增至70公斤！消失近半年後，朴春近日以減肥成功的模樣現身，獲網民大讚，她在半年內從高峰期70公斤減至目前59公斤。從她公開的相片可見，朴春不單止成功減走雙下巴及臉頰肉，連大腿及腰部都變得纖細不少！
朴春還在貼文中表示，她早前患有「注意力缺乏症」需要食藥，令身材開始走樣，減肥路程更加困難，她又指能成功瘦下來感覺很好，見前服藥用量亦有所減少，感覺整個人都變得健康。
靠韓國著名體重管理公司減磅成功！過往亦幫不少韓星減肥主要靠4大秘訣
這次朴春透過韓國著名體重管理公司Juvis 的協助，以飲食控制的方法成功在短短6個月間激減11公斤。這間星級公司過往亦曾協助不少明星減肥，包括韓國男子團合Super Junior成員神童，得到Juvis的協助，成功在5個月內成功減掉36公斤！綜合韓媒報導，神童早前曾在電台節目上分享體重管理公司提供的4個肥方法，大家可以不妨參考！
- 保持三餐規律的飲食習慣
神童早前透過Juvis減肥時曾分享，他每餐都會進食一樣份量的食物，並會保持規律的進食時間，將早飯、中飯、晚飯時間相隔5小時，因為每次進食後需要約5小時時間燃燒脂肪，所以相隔5小時正正有效消化食物，亦不會進食過量食物。
- 培養早睡早起規律作息
為了遵從三餐定時規律，作息時間亦需要定時，Juvis營養師建議要在晚上12點前入睡，這樣身體的新陳代謝才會達到最高效果。
- 戒掉零食
要成功減肥便需要盡量戒掉零食，而神童亦曾分享，即使他在減肥時已戒食炸雞，但如果真的十分想食炸雞時，他定必會用生菜包著炸雞食，可以增加膳食纖維的攝取量。
- 時刻保持身體溫暖
身體時刻保持溫暖有助燃燒脂肪，所以建議大家多喝熱水，令全身保持溫暖的同時，可以促進體內新陳代謝，令毒素排出體外。
