]新冠肺炎全球疫情持續嚴峻,各國政府、專家都建議民眾減少外出活動,保持社交距離,以降低染疫風險。美國德州醫學協會日前發布了一張高危活動清單,列出了37樣日常活動的染疫風險排名,呼籲民眾避免進行高危活動,加強防範。
新冠肺炎高危活動清單
美國德州醫學協會將風險排名列為1至9級,第1級代表低風險,第9級代表最高風險:
第9級(最高風險):
- 參加大型演唱會
- 去體育館
- 參與超過500人的宗教聚會
- 去酒吧
第8級(高風險):
- 食自助餐
- 去健身室健身
- 去主題樂園
- 去戲院
第7級(中高風險):
- 去髮型屋剪髮
- 餐廳堂食
- 參加婚宴或喪禮
- 搭飛機
- 打籃球、踢美式足球
- 擁抱或與朋友握手
第6級(中風險):
- 送孩子上學、露營或托兒所
- 在辦工室工作一周
- 在公眾泳池游泳
- 拜訪年長親友家
第5級(中風險):
- 在別人家中進食晚餐
- 參加後院燒烤
- 去海灘
- 在商場購物
第4級(低中風險):
- 在酒店住2晚
- 坐在診所等候室
- 前往圖書館或博物館
- 在戶外餐廳進食
- 在繁忙市中心步行
- 在遊樂場停留1小時
第3級(低中風險):
- 在雜貨店購物
- 出門散步、跑步、與別人踩單車
- 打哥爾夫球
第2級(低風險):
- 買外賣
- 去油站加汽油
- 打網球
- 郊外露營
第1級(最低風險):
- 開郵箱
以上的風險清單只供參考,大家除了保持一定的社交距離外,應時刻保持個人衛生、在人多擠逼的地方逗留時應佩戴外科口罩,及經常保持雙手清潔。如身體有不適,應盡快向醫生求診。