【二十四節氣教室】中醫談立春養生之道 立春是二十四節氣之首。「立」有開始的意思，所以立春象徵中國曆法新一年的開始。庚子鼠年過去了，終於迎來辛丑牛年。春天生機蓬勃，陽氣初生，養生原則在於疏肝、養肝。以下為大家介紹立春的養生之道及推介兩款養生食療。

【涼茶迷思】中醫話你知點樣正確飲涼茶 華南地區天氣炎熱，傳統上都有喝涼茶的習慣，但市面上的涼茶五花八門，有夏枯草、五花茶、廿四味等等，看的人眼花繚亂，到底該如何選擇適合自己的涼茶？不同的涼茶有各有什麽功效？

【女性健康】中醫分享三大調理妙方助你改善月經量少問題 很多女士都會有月經量少困擾。月經量少又是否代表身體出問題？無錯，某些疾病會引致月經量少，例如宮腔黏連、卵巢早衰、宮腔手術導致子宮內膜損傷、子宮內膜結核等。如發現月經量驟然變少，可以先做婦科檢查，排除是否因為某些原發性疾病導致。