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2023 年 9 月 11 日
健身減肥
【縮胃手術】北愛爾蘭4孩媽媽為減肥縮胃在2022年接受切胃手術！不料術後營養不良終致多重器官衰竭亡
2023 年 9 月 6 日
【做家務抗癌】澳洲研究每日做4.5分鐘劇烈運動可抗癌？包括做粗重家務可減達32%患癌風險
2023 年 8 月 4 日
【降血壓運動】多做帶氧運動有效降血壓？研究指「靠牆深蹲」+「平板支撐」是最有效降血壓運動！
2023 年 8 月 1 日
【健身意外】印尼網紅深蹲舉槓鈴失平衡跌倒！ 210公斤槓鈴壓斷頸椎送院搶救不治亡
2023 年 7 月 25 日
【高糖飲品】炎炎夏日飲凍飲易跌入致肥陷阱！營養師拆解8款凍飲熱量及糖份！推介2款低卡夏日飲品
2023 年 5 月 22 日
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2023 年 4 月 25 日
【步行好處】日本研究:每周有1至2日行逾8,000步死亡風險可降近15%！一文睇急步行10大好處
2023 年 4 月 3 日
【老火湯】老火湯營養高定愈飲愈傷身？營養師拆解兩類人士不宜多飲可以滾湯方法取代更健康
2023 年 3 月 29 日